Hey, ich bin Rahel
Ich begleite feinfühlige Menschen, die unter chronischer Erschöpfung oder langanhaltenden Symptomen leiden, z.B. seit einer Covid-Infektion – auf ihrem Weg zurück in ihre Lebenskraft, innere Klarheit und Freiheit.
Als holistischer Coach unterstütze ich dich dabei, die Zusammenhänge zwischen Symptomen und den dahinterliegenden Kernkonflikten zu verstehen.
Mein Ansatz vereint transformative emotionale Tiefenarbeit, Glaubenssatzarbeit, Persönlichkeitsentwicklung und Potenzialentfaltung – eingebettet in die Lebens- und Naturgesetze. Damit du nachhaltig, kraftvoll und selbstbestimmt deinen eigenen Weg gehen kannst.
Was mir wichtig ist?
Ehrlichkeit. Klarheit. Mitgefühl.
Ich begegne dir auf Augenhöhe – mit echtem Interesse an deiner Geschichte, deiner Wahrnehmung und deinem Potenzial.
Dabei bin ich keine ‚Retterin‘ und arbeite nicht mit oberflächlichem Wohlfühl-Coaching. Ich begleite dich ehrlich und klar – ohne destruktive Muster zu bedienen. Denn nur so wird echte, anhaltende Veränderung möglich.
Self-Leadership und Selbstverantwortung
Ich begleite dich darin, dich selbst liebevoll zu führen und Vertrauen in dich und deine Heilungsreise zu entwickeln. Self-Leadership bedeutet für mich, in die volle Verantwortung für dein Leben zu kommen – nicht aus Pflicht, sondern aus Liebe zu dir. Heilung und wahre Freiheit beginnt mit Selbsterkenntnis und Selbstannahme: Du glaubst dir und deiner Wahrnehmung – und handelst danach.
Vielleicht fragst du dich, wie ich dazu gekommen bin, heute das zu tun, was ich liebe?
Bis 2022...
Als studierte Agrarwissenschaftlerin war ich viele Jahre Projekt- und Wissensmanagerin im Bereich internationale Zusammenarbeit und nachhaltige Landwirtschaft. Ich arbeitete u.a. an Fachhochschulen, in Schweizer Non-Profit Organisationen, in Start-ups und privaten Agenturen beratend und leitend. Ich unterrichtete und war Mentorin für Studierende.
Sommer 2022
Nach einer Covid Infektion litt ich unter chronischer Erschöpfung und Symptomen (Long-Covid/Post-Covid), welche mir das Arbeiten in meinem bisherigen Job nicht mehr erlaubten. Jegliche Therapien halfen mir nicht.
Sommer 2024
Ich stiess auf ein Selbstheilungsprogramm, welches mit der Kraft der Gefühle und Selbstannahme arbeitet. Nach zwei langen und isolierten Jahren gab es endlich innert kurzer Zeit große Verbesserungsschritte. Symptome liessen nach und meine Energie kam zurück.
Seit Januar 2025
Ich befinde mich derzeit in der Ausbildung zum Coach nach dem Secret Healing Code® (bei Natürlich Tschumi). Diese ganzheitliche und schrittweise Methode hat mir persönlich geholfen, wieder in meine Kraft zu kommen und meinen eigenen Weg klarer zu erkennen.
Heute
Mit ganzem Herzen und Empathie begleite ich sensible und emotional intelligente Menschen dabei, ihre eigene Kraft zu entdecken, innere Blockaden zu lösen und ihr volles Potenzial zu entfalten. Die Erfahrungen, die ich auf meinem eigenen Weg gemacht habe, fliessen in meine Arbeit mit ein – ganzheitlich, bewusst und achtsam. Dabei ersetze ich keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Jede Station auf meinem Weg hat mich näher zu dem gebracht, was ich heute voller Überzeugung tue.
Warum ich tue, was ich tue?
Weil ich selbst erlebt habe, wie sich ein Leben anfühlt, das von Erschöpfung und Herausforderungen geprägt ist. Ich weiss, wie es ist, wenn jede Aktivität zur Tortur wird und keine Besserung in Sicht scheint.
Wusstest du: Je grösser das Leiden, desto grösser kann das darin verborgene Potenzial sein?
Früher fühlte ich mich oft falsch in dieser Welt. Nicht gesehen, nicht verstanden. Es fiel mir schwer, mich authentisch zu zeigen – das Vertrauen in mich selbst war gering.
Ich weiss, wie viel Mut es braucht, sich auf den eigenen Weg zu machen. Aber ich weiss auch: Wir müssen ihn nicht allein gehen. Wir dürfen Hilfe annehmen.
Heute ist es meine Mission, hochsensible Menschen auf Augenhöhe zu begleiten – klar, mitfühlend und frei von Dogma.
Als studierte Wissenschaftlerin war ich anfangs skeptisch, wie Veränderung und Wachstum von innen heraus möglich sein sollen. Doch ich habe es selbst erfahren: Veränderung beginnt in uns.
Es ist wie ein Heimkommen.
Und du kannst das auch.
Mit meiner Begleitung lernst du, dich selbst zu erkennen – und Zugang zu deiner Lebenskraft und inneren Weisheit zu finden.
Mit der Sprache deines Körpers, deiner Gefühle und deiner Wahrnehmung.
It’s magic – aber kein Zauber, sondern deine eigene Kraft!
Das sagen meine Kund:innen über mich:
Rahels liebevolle Art, mir die richtigen Fragen zu stellen, hat mich auf meinem Weg unglaublich weitergebracht. Ich bin ihr sehr sehr dankbar und sie ist mir ein grosses Vorbild 💛.
Rahel ist sehr empathisch und holt mich immer dort ab, wo ich gerade stehe. Mit Fragen und ihrer mitfühlenden Art regt sie mich zum Reflektieren an, wodurch ich immer wieder Erkenntnisse habe, die für mich und meinen weiteren Weg sehr hilfreich, wichtig und nötig sind. Durch ihr Coaching schafft sie es, dass ich tiefgreifende Muster transformieren kann und mein Leben sich nachhaltig verändert. Dafür bin ich ihr mega dankbar🙏
Rahel hat die besondere Fähigkeit, viel Raum zu geben und mit feinem Gespür genau die Fragen zu stellen, die den eigenen Prozess in Bewegung bringen – stets so, dass man den eigenen Weg selbst gestaltet. Mit Wärme, Herzblut und Weitblick erfasst sie das ganze Bild eines Menschen, sodass man sich jederzeit vollständig gesehen und verstanden fühlt. Durch ihre persönliche Geschichte und Heilung bringt Rahel Ansätze und Erfahrungen ein, die sich in der Anwendung bewährt haben.
"Im Außen ernten wir, was wir im Innen säen." (anonym)
Was mich bewegt und fasziniert:
Wie wir uns selbst und das Leben anhand von Gesetzmässigkeiten besser verstehen können.
Wie grosse Krisen Kräfte freisetzen, von denen wir nicht einmal wussten, dass sie in uns schlummern.
Dass wir viel stärker sind, als wir glauben und sich unser Körper selbst heilen kann.
Wenn Illusionen wegbrechen und wir erkennen, dass Enttäuschung manchmal der Beginn von Wahrheit ist.
Dass wir in der Schule so vieles lernen – aber nicht, wie wir mit Gefühlen und emotionaler Intelligenz umgehen und echte Verbindungen leben können.
Trotz Technik und Fortschritt funktioniert unser Reptilienhirn noch immer wie vor Tausenden von Jahren – und lässt sich am liebsten in einer sicheren Höhle am Feuer nieder.
Wenn du jetzt das Gefühl hast: „Ja, mit dir möchte ich arbeiten!“– dann freu ich mich riesig!
Schau dir gern meine Angebote an oder schreib mir direkt eine Nachricht.
Bis bald!